СИЛА
Достигается слаженной работой всего тела. Предплечья-кулаки, икры и дыхание — отстают у большинства. Добиваемся хорошего толчка ногами, особенно икрами. Твердая постановка кулака, благодаря определённому движению предплечьем, наиболее сложна в отработке для удара снизу…
ОТСУТСТВИЕ НЕЕСТЕСТВЕННЫХ НАГРУЗОК
Не используем травмирующих жимов и тяг с изолирующими тренажерами и весом. Наш кило-бокс моделирует историческую активность. Работая с естественными движениями становишься более способным, делая свое тело умнее.
НЕ «СТАВИМ УДАР»
…Не концентрируемся на ухищрениях для драк нереализованной «мужской» мечты. Но, при помощи специальной подготовки ведём к состоянию, когда ты уже не сможешь остановиться практиковать. Наш бокс повторяет природу вещей. Посредством спорта учим тому, что мужчина и женщина применяли всегда, но получили моральные ограничения в современной жизни.
